- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
The OCD Workbook for Teens
Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]
Jon Hershfield
Livre broché | Anglais
33,95 €
+ 67 points
Format
Description
In The OCD Workbook for Teens, therapist and OCD expert Jon Hershfield offers proven-effective mindfulness and cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help teens with OCD symptoms stay present in the moment, tolerate and accept obsessive thoughts, and move forward joyfully in life without being slowed down by compulsions.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 196
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780369387851
- Date de parution :
- 16-08-21
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 156 mm x 234 mm
- Poids :
- 254 g
