Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Description
If you suffer from chronic pain, this proven 10-step program brings hope and relief, showing you how gradual changes in specific behaviors can lead to great improvements in your ability to cope. Psychologists Turk and Winters' recommendations are based on solid research that shows what works and on their success with thousands of patients. Unlike the authors of other pain books, they promise no miracle cures, but they do help you learn not to let your body push you around so life becomes enjoyable again. Workbook exercises, behavior logs, and suggested readings help you integrate these lessons into your daily life and learn to live well despite pain.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 203
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781591470496
- Date de parution :
- 01-09-05
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 191 mm x 242 mm
- Poids :
- 385 g
