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The Self-Compassionate Teen
Mindfulness and Compassion Skills to Conquer Your Critical Inner Voice [16pt Large Print Edition]
Karen Bluth
Livre broché | Anglais
33,95 €
+ 67 points
Format
Description
Teens can be extremely self-critical, and are often nicer to others than they are to themselves. In Be Brave, Be You for Teens, psychologist Karen Bluth offers powerful, everyday self-compassion and mindfulness tools to help teen readers overcome self-judgment, stop comparing themselves to others, and cultivate the courage to be themselves.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 256
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780369386984
- Date de parution :
- 08-03-21
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 156 mm x 234 mm
- Poids :
- 326 g
