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The Weight Escape
Stop fad dieting, start losing weight and reshape your life using cutting-edge psychology
Joseph Ciarrochi, Russ Harris, Ann Bailey
Livre
18,45 €
+ 36 points
Format
Description
Focuses on overcoming the mental barriers that can stop us setting and achieving our wellbeing and weight loss goals, using ACT and mindfulness techniques
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 272
Caractéristiques
- EAN:
- 9781472119230
- Date de parution :
- 08-01-15
- Format:
- Livre
- Dimensions :
- 120 mm x 197 mm
- Poids :
- 188 g
