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Tiny Habits EBOOK

Kleine veranderingen, groot resultaat

BJ Fogg
Ebook | Néerlandais
6,99 € 9,99 €
Format
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Description

De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering.

De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

Vergeet vermoeiende fitnessrages.
Vergeet goede voornemens die je slechts een paar weken volhoudt.
Vergeet al je schuldgevoel en frustratie.
Zelfs als het leven lastig wordt, is het makkelijker dan je denkt om goede gewoontes te creëren.

De Tiny Habits®-methode van BJ Fogg laat na twintig jaar onderzoek en gebruik door meer dan 60.000 mensen zien dat de sleutel tot gedragsverandering het tegenovergestelde is van wat er altijd werd gezegd. Het gaat niet om wilskracht, maar om klein beginnen en daarbij een goed gevoel krijgen.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
255
Langue:
Néerlandais

Caractéristiques

EAN:
9789402769845
Date de parution :
10-01-24
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub

Les avis