Patrick Roger, sophrologue, a imaginé 6 séances de relaxation en musique pour :
- apprendre à se détendre,
- mieux connaître son corps,
- trouver le calme, l'apaisement et le bien-être,
- apprendre à écouter et aimer la musique classique.
Installez-vous confortablement avec votre enfant, et laissez-vous guider par la voix douce de la comédienne Elsa Lepoivre de la Comédie-Française.
Un morceau de musique classique conclut chaque séance :
Vivaldi : Le Printemps
Satie : Gymnopédie n° 1
Grieg : Le Matin
Mozart : Concerto pour clarinette en la majeur
Chopin : Berceuse en ré bémol
Bach : Air de la suite orchestrale n°3