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Und wo bleib ich?

Selbstliebe und Selbstfürsorge für Angehörige von Depressiven

Susanne Hühn
Livre broché | Allemand
14,95 €
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Description

Nicht nur für den Erkrankten selbst, auch für Sie als Familienmitglied oder Freund stellt eine Depression eine große Belastung dar. Als Angehöriger fühlen Sie sich hilflos, überfordert und entwickeln oft Schuldgefühle oder gar Wut gegenüber dem Erkrankten. Ratschläge, wie Sie mit dem Depressiven umgehen sollten, gibt es viele, aber Impulse, wie Sie Ihr eigenes Leben dennoch meistern können, sind rar gesät.

Susanne Hühn wendet sich speziell an Sie, den Angehörigen eines Depressiven, und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Übungen an die Hand, wie Sie gut für sich selbst sorgen können. Sie zeigt, woran Sie den Unterschied zwischen liebevoller Fürsorge und Co-Abhängigkeit erkennen können, und ermutigt Sie, viel für den Depressiven, aber alles für sich selbst zu tun.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
184
Langue:
Allemand

Caractéristiques

EAN:
9783843411943
Format:
Livre broché
Dimensions :
134 mm x 205 mm
Poids :
267 g

Les avis