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Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten EBOOK

Susan Albers
Ebook | Néerlandais
9,99 €
+ 9 points
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Description

Praktisch boek dat laat zien dat er andere manier van troost vinden zijn dan mindless te eten.

Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
256
Langue:
Néerlandais

Caractéristiques

EAN:
9789025902223
Date de parution :
29-08-12
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub

Les avis