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Warrior Cardio
The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit
Martin Rooney
Livre broché | Anglais
27,95 €
+ 55 points
Description
From fitness and martial arts expert Martin Rooney, author of top-selling Training for Warriors and Ultimate Warrior Workouts, comes a complete twelve-week workout and diet plan for anyone looking to shed pounds of fat and increase muscle mass. In Warrior Cardio, the creator of the world-famous Training for Warriors System provides the latest scientifically proven techniques for cardiovascular training paired with a weight loss plan that really delivers.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 416
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780062074287
- Date de parution :
- 10-04-12
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 216 mm x 275 mm
- Poids :
- 1306 g
