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Xian Jia Baduanjin Qigong
For Beginners and Advanced Practitioners
Cristina Moro, Othmar Vigl
Livre broché | Anglais
13,45 €
+ 26 points
Description
This book is a short introduction to Xian Jia Baduanjin qigong. It explains in short what qigong is, how to practice in a diligent way and what to look out for in an instructor. The last chapter explains the various exercises of this particular style of qigong. All exercises described in this book are suitable for beginners. More advanced practitioners of qigong will find these qigong exercises can supplement their regular training well.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 42
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781976044243
- Date de parution :
- 26-02-18
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 140 mm x 216 mm
- Poids :
- 77 g
