Description

An inexhaustible source of health and vitality, fresh fruit and vegetable juices are a hugely rich source of essential nutrients to detoxify and balance the body. This book offers ways to incorporate the best fresh juices for your health needs into a daily routine.

Una fuente inagotable de vitalidad y salud. A menudo recurrimos a los fármacos para añadir a nuestra dieta un suplemento extra de vitaminas y minerales. Sin embargo, la propia naturaleza ha puesto a tu alcance una forma mucho más apetecible de cuida tu salud: los zumos frescos de frutas y verduras. Unos cuantos vasos al día suponen un aporte inestimable de nutrientes esenciales que te ayudarán a desintoxicar y equilibrar el organismo. Este libro no sólo propone incorporar a tu rutina diaria la preparación de zumos frescos, sino también te enseña a elegir los más adecuados para cada ocasión.