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Livres écrits par Elisha Goldstein
Tous les livres de Elisha Goldstein
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Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler
Elisha Goldstein
- Livre broché | Anglais
- E ver wonder how easy life would be if you didn't get suffocated with anxiety, your heart didn't pound in your chest, and your thoughts didn't race a ... Savoir plus
26,95 €Livraison 1 à 4 semaines26,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
La vie en pleine conscience
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Français
- La pleine conscience peut opérer des miracles : 43 façons de l'intégrer à votre vie de tous les jours. Interruptions, sollicitations, ruminations... L... Savoir plus
21,90 €Livraison 1 à 2 semaines21,90 €Livraison 1 à 2 semaines -
The Now Effect
Elisha Goldstein
- Livre broché | Anglais
- Alleviate stress, ease pain, cultivate emotional freedom, create a healthier brain, and find enlightenment with cutting-edge mindfulness techniques fr... Savoir plus
24,95 €Livraison 2 à 3 semaines24,95 €Livraison 2 à 3 semaines -
Mindfulness para reducir el estrés
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Espagnol
- El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un métod... Savoir plus
31,95 €Livraison 1 à 4 semaines31,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Anglais
- The ultimate practical guide to MBSR--with more than 115,000 copies sold--is now available in a fully revised and updated second edition. Stress and p... Savoir plus
36,45 €Livraison 1 à 4 semaines36,45 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mindful omgaan met stress
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Néerlandais
- Van de ultieme praktijkgids voor MBSR, waarvan in het Engelse taalgebied meer dan 115.000 exemplaren zijn verkocht, is nu een volledig herziene en bij... Savoir plus
27,99 €Livraison sous 3 jours ouvrables27,99 €Livraison sous 3 jours ouvrables -
MBSR für jeden Tag
Elisha Goldstein, Bob Stahl
- Livre broché | Allemand
- Einfache und praktische Wege, um mit dem Hier und Jetzt verbunden zu bleibenVom täglichen Stau auf den Straßen über Streitigkeiten in der Familie bis ... Savoir plus
16,95 €Livraison 1 à 4 semaines16,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (16pt Large Print Edition)
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Anglais
- The ultimate practical guide to mindfulness-based stress reduction (MBSR)-with more than 115,000 copies sold-is now available in a fully revised and u... Savoir plus
43,45 €Livraison 2 à 3 semaines43,45 €Livraison 2 à 3 semaines -
Mindfulness para reducir el estrés Ed. ampliada y revisada
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Espagnol
- El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un métod... Savoir plus
31,95 €Livraison 1 à 4 semaines31,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Apprendre à méditer - Nouvelle édition
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Ebook | Français
- Un programme de 8 semaines à pratiquer à domicile pour réduire de manière efficace et durable le stress à partir d'exercices de pleine conscience et d... Savoir plus
18,99 €Disponible immédiatement18,99 €Disponible immédiatement -
El manual del mindfulness
Elisha Goldstein, Bob Stahl
- Livre broché | Espagnol
- El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe... Savoir plus
11,95 €Livraison 1 à 4 semaines11,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Apprendre à méditer
Bob Stahl, Elisha Goldstein
- Livre broché | Français
- Un manuel pratique pour vous guider pas à pas Dans un monde obsédé par l'urgence et traversé par l'incertitude, nous avons, plus que jamais, besoin de... Savoir plus
24,80 €Livraison 1 à 2 semaines24,80 €Livraison 1 à 2 semaines
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