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Livres écrits par Heather Mason

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  • Yoga on Prescription

    Paul Fox, Heather Mason

    • Livre broché | Anglais
    • Exploring the benefits of yoga on social prescription, this book details the 10-week Yoga4Health social prescribing programme developed by the Yoga In... Savoir plus
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  • Yoga for Mental Health

    Heather Mason, Kelly Birch

    • Livre broché | Anglais
    • Yoga is a comprehensive mind-body practice that is particularly effective for self-regulation, mood management, fostering resilience, and promotion of... Savoir plus
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