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Livres écrits par Marc Pérez
Tous les livres de Marc Pérez
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Ma bible de l'ostéo-gym
Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
- Livre broché | Français
- Ma bible de l'ostéo-gym Avec l'ostéo-gym, prenez soin de votre santé à tout moment, en fonction de vos activités et de votre disponibilité. Cette rout... Savoir plus
23,00 €Livraison 1 à 4 semaines23,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Soulagez vous-même vos douleurs avec l'ostéo-gym
Marc Pérez
- Livre broché | Français
- Mal au dos, à la hanche, au genou, au coude... un jour ou l'autre, nous sommes tous concernés par ces douleurs qui peuvent devenir chroniques si on ne... Savoir plus
18,00 €Livraison 1 à 4 semaines18,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Les virus ne passeront pas par moi !
Marc Pérez
- Livre broché | Français
- Grippes, rhino-pharyngites, bronchites... Ces infections virales, nous les connaissons bien ! Et pourtant, chaque hiver, il nous arrive tout de même d... Savoir plus
8,90 €Livraison 1 à 4 semaines8,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Coffret ostéo-gym, les cartes
Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
- Avec ce coffret, découvrez 60 exercices inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, gainage, yoga, gymnastique, etc.) et créez vos routines pour s... Savoir plus
19,90 €Livraison 1 à 4 semaines19,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
20 postures d'ostéo-gym qui soignent, c'est malin
Alix Lefief-Delcourt, Marc Pérez
- Ebook | Français
- Des postures d'ostéo-gym simples à réaliser et accessibles à tous sont présentées, permettant de soulager les douleurs et de prévenir les récidives. A... Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Les 20 postures d'ostéo-gym qui soignent
Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
- Livre broché | Français
- À la fois préventive et curative, l'ostéo-gym, une gymnastique inspirée de l'ostéopathie, soulage les douleurs articulaires, les problèmes viscéraux e... Savoir plus
6,00 €Livraison 1 à 4 semaines6,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le guide des compléments alimentaires stars
Marc Pérez
- Livre broché | Français
- Mon ordonnance anti-maladies ! Si l'alimentation est notre première médecine, force est de constater qu'elle n'est plus tout à fait capable de combler... Savoir plus
18,00 €Livraison 1 à 4 semaines18,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Ostéo-gym, les postures qui soignent
Marc Pérez
- Livre broché | Français
- Mal de dos, douleurs cervicales, genoux sensibles... La sédentarité met notre corps à rude épreuve, mais nous pouvons le rapprivoiser pour nous soulag... Savoir plus
20,00 €Livraison 1 à 4 semaines20,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Soulagez vous-même vos douleurs avec l'ostéopathie
Marc Pérez
- Livre broché | Français
- Soulagez vous-même vos douleurs avec l'ostéopathie Mal au dos, à la hanche, au genou, au coude, à l'épaule, au poignet... nous sommes tous un jour ou ... Savoir plus
18,00 €Date de disponibilité inconnue18,00 €Date de disponibilité inconnue
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