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Livres écrits par Silja Schäfer
Tous les livres de Silja Schäfer
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Abnehmen trotz 1000 Ausreden
Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- "Ich möchte abnehmen" – bei der Umsetzung dieses Vorsatzes hapert es gewaltig. Mehr als 90 Prozent aller Versuche scheitern. Große Veränderungen und a... Savoir plus
18,99 €Disponible immédiatement18,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm
Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Ebook | Allemand
- Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, son... Savoir plus
20,99 €Disponible immédiatement20,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- Livre relié | Allemand
- Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist ein Risikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet sc... Savoir plus
27,95 €Pré-commander, disponible à partir du 07-05-202527,95 €Pré-commander, disponible à partir du 07-05-2025 -
Mein grünes Familienkochbuch
Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Eine pflanzenbetonte Ernährung liegt voll im Trend – weil sie gesünder ist und weil Nachhaltigkeit und Klimaschutz immer wichtiger werden. Auch die Fa... Savoir plus
20,99 €Disponible immédiatement20,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl
- Ebook | Allemand
- Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt da... Savoir plus
20,99 €Disponible immédiatement20,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
- Ebook | Allemand
- Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühle... Savoir plus
20,99 €Disponible immédiatement20,99 €Disponible immédiatement -
Der Mehr-Gemüse-Masterplan
Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschu... Savoir plus
14,99 €Disponible immédiatement14,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wic... Savoir plus
21,99 €Disponible immédiatement21,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück ... Savoir plus
21,99 €Disponible immédiatement21,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. F... Savoir plus
21,99 €Disponible immédiatement21,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Livre relié | Allemand
- Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf ... Savoir plus
27,95 €Livraison 1 à 4 semaines27,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- Livre broché | Allemand
- Ohne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-Docs verraten ... Savoir plus
18,95 €Pré-commander, disponible à partir du 02-04-202518,95 €Pré-commander, disponible à partir du 02-04-2025 -
Gezond en duurzaam afvallen met succes
Silja Schäfer
- Livre relié | Néerlandais
- Van het ketodieet tot sapkuren, je wordt tegenwoordig om de oren geslagen met een overvloed aan trendy diëten die niet altijd resultaat opleveren. In ... Savoir plus
26,95 €Livraison 4 à 6 jours ouvrables26,95 €Livraison 4 à 6 jours ouvrables -
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nich... Savoir plus
18,99 €Disponible immédiatement18,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Ebook | Allemand
- Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück,... Savoir plus
20,99 €Disponible immédiatement20,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
- Livre relié | Allemand
- Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück ... Savoir plus
26,95 €Livraison 1 à 4 semaines26,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Ebook | Allemand
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22,99 €Disponible immédiatement22,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
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- Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück,... Savoir plus
24,95 €Livraison 1 à 4 semaines24,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
- Ebook | Allemand
- Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli... Savoir plus
18,99 €Disponible immédiatement18,99 €Disponible immédiatement -
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
- Livre relié | Allemand
- Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Rezepte gegen Diabetes Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabete... Savoir plus
27,95 €Livraison 1 à 4 semaines27,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Livre relié | Allemand | Die Ernährungs-Docs
- Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli... Savoir plus
22,95 €Livraison 1 à 4 semaines22,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
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26,95 €Livraison 1 à 4 semaines26,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel
Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen
- Livre relié | Allemand
- Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherw... Savoir plus
24,95 €Pré-commander, disponible à partir du 04-01-202524,95 €Pré-commander, disponible à partir du 04-01-2025 -
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck
- Livre relié | Allemand | NDR fernsehen | Die Ernährungs-Docs
- Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. F... Savoir plus
26,95 €Date de disponibilité inconnue26,95 €Date de disponibilité inconnue