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Description
This volume suggests there are six approaches to relaxation: the physical, the mental, the emotional, the practical and the environmental, outside help, and the spiritual or inspirational approach. The methods are all simple to perform, many are pleasurable and all are applicable in everyday life.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 248
Caractéristiques
- EAN:
- 9780747531302
- Date de parution :
- 03-04-97
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 128 mm x 198 mm
- Poids :
- 280 g
