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Description
30 jours pour changer de vie
Ras-le-bol d'aller travailler en traînant les pieds ?
Assez du train-train quotidien ? Ou tout simplement une envie furieuse de bonheur ?
Réveillez-vous et vivez vos envies !
Il n'est jamais trop tard pour changer et cela ne dépend que de vous !
Et si vous vous preniez en main ? Alors suivez le programme :
Faites le bilan de votre vie actuelle : les points négatifs, mais aussi les positifs, vos frustrations, vos envies, vos besoins, ce qui vous fait vibrer...
Identifiez les verrous qui vous bloquent : manque de confiance en soi, procrastination, peurs (de la réussite, de l'échec...).
Apprenez à vous aimer : changez votre regard sur vous-même, arrêtez de vous juger, vous êtes unique et méritez le bonheur !
Fixez vous objectifs et donnez-vous les moyens de les réaliser : osez sortir de votre zone de confort et soyez positif : de belles choses vous attendent !
Pour vous aider à réussir ce challenge en 4 semaines :
- des questionnaires à remplir pour mieux se connaître et identifier ses besoins,
- des conseils pratiques et concrets pour s'entraîner quotidiennement,
- des bilans hebdomadaires pour faire le point régulièrement et noter ses progrès.
Reconnectez-vous au bonheur !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 191
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782036006973
- Date de parution :
- 05-05-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 422 g
Les avis
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