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4 Weeks to Wellness

A Month of Real Food For a Lifetime of Health

Tarah Chieffi
Livre broché | Anglais
35,95 €
+ 71 points
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Description

4 Weeks to Wellness provides a step-by-step plan to get your eating and your lifestyle back on track. It explains how to make real food (minimally processed, in its natural state) work for your real life. Author Tarah Chieffi addresses her readers like a friend who has solid advice to share, and her book is filled with bright graphics, color photos, and fun asides (rubber chicken, anyone?). In just four weeks--one month--you can take control of your diet to take control of your life.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
150
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781948613002
Date de parution :
14-08-18
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
203 mm x 254 mm
Poids :
412 g

Les avis