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Régimes & Cuisine saine
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Je cuisine IG bas à l'Air fryer
Marie-Elodie Pape
- Livre broché | Français
- Des recettes d'apéritifs, de plats et de desserts pauvres en glucides spécialement adaptées au robot : crispy courgettes, chou-fleur rôti aux épices, ... Savoir plus
20,10 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.20,10 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Chez Pascale
Pascale Naessens
- Livre relié | Français
- « Chez Pascale » est le restaurant imaginaire que je gère depuis plusieurs années. J'y cuisine simplement pour les amis et la famille, comme tous ceux... Savoir plus
29,99 €Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h.29,99 €Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h. -
Mes recettes healthy
Thibault Geoffray
- Livre broché | Français
- Mes recettes healthy Poke bowl, wrap thon avocat, veggie burger, brownie fondant... 80 recettes rapides et ultra-gourmandes, des conseils et trainning... Savoir plus
4,95 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.4,95 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Cuisine légère au quotidien
Jean-Michel Cohen
- Livre broché | Français
- Pour se régaler sans se priver, le docteur Jean-Michel Cohen propose 102 recettes légères , simples et gourmandes pour garder ou retrouver la ligne da... Savoir plus
14,90 €Livraison 1 à 2 semaines14,90 €Livraison 1 à 2 semaines -
90 recettes pour intestin irritable
Audrey Lienard
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- Destiné aux personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable, ce guide fournit des conseils, des astuces pratiques et des recettes pauvres en f... Savoir plus
17,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.17,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Recettes IG bas
Zoé Armbruster
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- Des recettes à faible index glycémique faciles à préparer : beurre de coco, iced matcha latte, crackers au romarin, poulet croustillant au fenouil, en... Savoir plus
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Mes assiettes anti-inflammatoires
- Livre broché | Français
- Cent recettes anti-inflammatoires pour aider son corps à bien fonctionner au quotidien : granola maison, soupe de courge, courgettes farcies végétarie... Savoir plus
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Archi-simple !
Pascale Naessens
- Livre relié | Français
- Pas le temps de cuisiner longtemps ou pas envie de faire une montagne de vaisselle ? Avec ces plats rapides et faciles à préparer en une seule cassero... Savoir plus
29,99 €Pré-commander, disponible à partir du 02-09-202529,99 €Pré-commander, disponible à partir du 02-09-2025 -
90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés !
Amandine Bernardi
- Livre broché | Français
- Remplacez les aliments Ultra-transformés ! Plus de 90 recettes sucrées et salées pour dire non aux additifs en tout genre ! Goûters, desserts, plats p... Savoir plus
18,10 €Date de disponibilité inconnue Retrait en magasin dans 2 h.18,10 €Date de disponibilité inconnue Retrait en magasin dans 2 h. -
Cuisine végétale anti-inflammatoire
Ségolène Guisset
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- Accompagnées d'explications sur les mécanismes de l'inflammation et son impact sur la santé, 75 recettes faciles et équilibrées intégrant des aliments... Savoir plus
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Les recettes détox sucre
Louis Girod
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- Plus de soixante recettes illustrées étape par étape pour faire une détox de sucre, accompagnés d'explications des gestes de base et de variantes. Au ... Savoir plus
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Zéro sucre & IG bas
Bérengère Philippon
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- Zéro sucre & IG bas le déclic santé L'instagrameuse 0sucre_et_igbas vous coache pour réussir votre rééquilibre alimentaire ! Après avoir démontré dans... Savoir plus
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80 recettes faciles et rapides
Bérengère Philippon
- Livre broché | Français | Je réussis ma détox sucre
- Je réussis ma Détox sucre Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l'alimentation à Ind... Savoir plus
15,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.15,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Cuisine anti-inflammatoire
Sybille Naud
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- Soixante plats, desserts, petits déjeuners et collations pour soulager l'inflammation chronique : smoothie, caviar d'aubergines, chili sin carne, brow... Savoir plus
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Moins de sucre
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- Moins de sucre Vous avez envie de vous faire plaisir sans culpabiliser ? Pas de panique, il existe des solutions pour vous passer du sucre : voici 100... Savoir plus
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Les meilleures recettes sans gluten
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- Sans gluten Pas facile de supprimer le gluten du jour au lendemain. Pour vous aider, voici 100 recettes faciles et gourmandes. Salades, soupes, tartes... Savoir plus
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Recettes low carb & céto
Pascale Naessens
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- Quatre ingrédients, quatre points forts Aussi sain que délicieux Des recettes simples et classées selon le temps de préparation : 10, 15, 20 et 25 min... Savoir plus
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Petits-déjeuners et brunchs
Comme Jaime
- Livre broché | Français
- Des conseils nutritionnels, un panel de menus équilibrés et de recettes salées et sucrées, pour les personnes souhaitant garder ou retrouver leur poid... Savoir plus
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Assiettes idéales pour une ménopause au naturel
Caroline Petit
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- Un guide pour bien vivre sa ménopause, proposant des routines à adopter ainsi que cent recettes permettant de répondre à ses besoins et de vivre serei... Savoir plus
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Prendre soin de son intestin en 140 recettes
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- 140 recettes pour prendre soin de son intestin : frittata aux pommes de terre, oeufs pochés aux épinards et saumon fumé, poulet mariné au miel et au c... Savoir plus
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- Après la sortie de Ma cuisine céto , où Pascale Naessens passait le régime cétogène à la loupe, l'auteur est déjà de retour avec un nouveau livre. Il ... Savoir plus
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Je réussis ma détox sucre. Vol. 2
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Anti-inflammatoire
Julie Pradines
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- Vous souffrez d'inconfort digestif, articulaire, d'endométriose, votre microbiote est sens dessus dessous et vous voulez retrouver un rapport apaisé à... Savoir plus
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Ma routine anti-inflammatoire
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