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500 recettes anti-inflammatoires
de l'entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir et soigner l'inflammation chronique
Laetitia Proust-Millon, Alix Lefief-Delcourt
Livre broché | Français
10,40 €
+ 20 points
Description
Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, dépression... Et si c'était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l'inflammation chronique, à l'origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée.
Dites adieu aux maux du quotidien grâce à l'alimentation anti-inflammatoire !
Découvrez dans ce livre :
- Les nutriments clés de l'alimentation anti-inflammatoire.
- Les aliments à privilégier pour être en bonne santé.
500 recettes saines et gourmandes, sans gluten et sans produits laitiers, pour toutes vos envies : caviar de betteraves au sésame, tartare de saumon à l'ananas, poulet aux artichauts et à la pistache, banana-coco bread, etc.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 551
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028524814
- Date de parution :
- 21-06-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 300 g
