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A Stressed-Out Guy's Guide

How to Deal

Travis Clark
Livre relié | Anglais | Guy's Guide
29,95 €
+ 59 points
Format
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Description

Maybe your readers are dealing with problems at work, school, or in their family. These issues are affecting sleep, eating habits, and relationships with others. This guidebook discusses the biological, emotional, and social effects of stress and provides research-based information about getting support and coping with it. Readers take a quiz to figure out how high their stress levels are, and take the first steps to improve how they manage their stress.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
64
Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781622930104
Date de parution :
16-07-14
Format:
Livre relié
Format numérique:
Bibliotheekbinding
Dimensions :
160 mm x 231 mm
Poids :
217 g

Les avis