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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip - Das Arbeitsbuch

Matthias Riedl
Livre broché | Allemand | Gesunde Küche | Schlanke Küche
14,95 €
+ 29 points
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Description

Abnehmen mit dem 20:80 Prinzip - die bekannte Erfolgsformel jetzt als Arbeitsbuch 

 

Mit dem Arbeitsbuch von Dr. Riedl werden Sie an die Hand genommen und Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet. Denn anders als in einem reinen Kochbuch geht es hier von Anfang an um SIE und ihren Weg zur Gewichtsreduktion. Seit vielen Jahren ist das 20:80 Prinzip von Dr. Riedl erfolgreich damit, Menschen beim Abnehmen zu helfen. Wer jedoch nicht persönlich in den Genuss einer Beratung kommt, hat jetzt die Möglichkeit mit dem Arbeitsbuch die ersten Erfolge zu feiern.

 

Das Buch bietet Ihnen folgenden Inhalt:

  • Konkrete Anleitung zum 20:80 Prinzip
  • Selbst-Check und Einschätzungstest
  • Esstypen-Test
  • Vorlagen für ein Ernährungstagebuch
  • Theoretisches Food-Wissen rund um Eiweiß & Co.
  • Trinkroutinen

 

Die Riedl Ernährung ...

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
112
Langue:
Allemand
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9783833882852
Date de parution :
30-12-21
Format:
Livre broché
Dimensions :
171 mm x 10 mm
Poids :
369 g

Les avis