Das Buch, das alle jungen Leute brauchen, um fit fürs Leben zu werden

Du hast gerade deinen Schulabschluss gemacht und kannst Sinuskurven berechnen und Gedichte in drei Sprachen interpretieren, hast aber keine Ahnung, wie man eine Bewerbung schreibt, worauf bei einem Mietvertrag zu achten ist oder welche Versicherungen du brauchst? Dann ist dieses Buch genau richtig für dich.
Hier erfährst du alles, was du in der Schule nicht gelernt hast, aber fürs Leben brauchst: relevantes Alltags- und Gesellschaftswissen in kompakter Form, vom Haushalt bis zur Beziehung, von der Gehaltsverhandlung bis zur Steuererklärung. Ob Beruf, Studium, Recht, Finanzen, Organisation, Kommunikation, Psychologie oder Gesundheit kein Bereich wird ausgelassen.
Das Buch hilft dir außerdem, deine Persönlichkeit und Bedürfnisse zu erkennen und die richtigen Entscheidungen für dich zu treffen. Neben praxisrelevanten Fakten und Anleitungen bietet es wertvolle Tools, die dabei unterstützen, deinen Alltag zu meistern und in das Leben hineinzufinden, das du wirklich leben möchtest.

Einige Beispiele aus dem Inhalt:

Psychologie
Wie du dich selbst besser kennenlernst
Wie Motivation funktioniert und was du gegen Antriebslosigkeit machen kannst
Wie aus Schwächen Stärken werden
Wie meisterst du Rückschläge?
Wie triffst du gute Entscheidungen?
Was du über Angst wissen solltest
Was du bei Trauer tun kannst
Glück, was ist das eigentlich?

Ausbildung und Beruf
Dein Start ins Berufsleben
Wie findest du den richtigen Beruf für dich?
Studieren oder nicht? Oder erst eine Ausbildung? Die Vor- und Nachteile
Wie du deine Ausbildung/dein Studium finanzieren kannst
Der BAföG-Antrag
Welche Nebenjobs lohnen sich besonders?
Wie schreibst du erfolgreich Bewerbungen?
Wie meisterst du Bewerbungsgespräche?
Dein Arbeitsvertrag worauf du achten solltest
Wie baust du dir ein berufliches Netzwerk auf?
Wie du bei Gehaltsverhandlungen garantiert mehr Geld bekommst
Was du aus deinem Gehaltszettel ablesen kannst
Welche Kündigungsarten gibt es und wie gehst du damit um?

Steuern
So machst du deine Steuererklärung

Geld und Altersvorsorge
Wie du an ein Bankkonto kommst
Wie viel Geld du zum Leben brauchst
Was ist sinnvoll für die Altersvorsorge?
Wie kannst du Vermögen aufbauen?
Wie könnte ein Börsenportfolio mit guter Risikostreuung aussehen?
Privatinsolvenz: Rettung aus höchster Finanznot
Wichtiges zum Thema Erben

Versicherungen
Welche Versicherungen gibt es und welche brauchst du?

Wohnen und Haushalt
Was du über Mietverträge, WGs und Umziehformalitäten wissen solltest
Tipps für deine Wohnungssuche
Wie gelingt es aufzuräumen?
Wie funktioniert ein Haushalt?
Die Kunst des Waschens
Wie du deinen Stromverbrauch in den Griff bekommst

Selbstorganisation
Zeitmanagement wie organisierst du dich im Job (und im Leben)?
Wann ist der beste Zeitpunkt, um eine Familie zu gründen?

Gesundheit
Use it or loose it warum dein Körper Bewegung braucht
Die Grundlagen gesunder Ernährung
Wie viel Schlaf brauchen wir?
Süchte welche gibt es und was kannst du tun?
Die Anzeichen von Depression und wie du damit umgehen kannst

Beziehungen
Warum Beziehungen nicht von allein funktionieren
Wie du Konflikte lösen kannst
Wann es besser ist, einen Schlussstrich zu ziehen

Kommunikation
Grundlage