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Format
Description
Your face feels hot, your muscles tighten, you see red, you are angry...and you don't know what to do about it. Using real-life examples and quotations, this guide discusses the biological, emotional, and social effects of anger and provides research-based information about getting support and coping with it. Readers will take a quiz to figure out if they are aggressive, passive, or assertive, and take the first steps to improve how they deal with anger.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 64
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781622930036
- Date de parution :
- 16-07-14
- Format:
- Livre relié
- Format numérique:
- Bibliotheekbinding
- Dimensions :
- 157 mm x 231 mm
- Poids :
- 217 g
