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Anatomia Del Yoga Tercera Edicion Ampliada Y Actualizada
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Livre | Espagnol
53,45 €
+ 106 points
Description
La guía anatómica más vendida del mundoNueva edición de la guía superventas de anatomía para el yoga, ampliada, actualizada y más útil y mejor que nunca. Contiene nuevos capítulos y secciones, información y análisis más detallados. Esta tercera edición te proporciona una mejor comprensión del yoga y de las estructuras y principios en los que se basa cada movimiento.Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de pie, verás cómo determinados músculos responden a los movimientos de las articulaciones, cómo las alteraciones de una postura pueden cambiar su efecto y cómo la columna vertebral, el sistema nervioso, la respiración y la posición corporal están fundamentalmente conectados entre sí. Ya estés solo empezando en el mundo del yoga o lleves años practicándolo, este libro será un magnífico recurso que te permitirá ver cada asana de un modo completamente nuevo.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 344
- Langue:
- Espagnol
Caractéristiques
- EAN:
- 9788418655142
- Date de parution :
- 06-05-22
- Format:
- Livre
- Dimensions :
- 195 mm x 265 mm
- Poids :
- 1077 g
