Trop stressé ? Frustré ? Eh bien, coloriez !
Pour oublier les tracas du quotidien, retrouvez le
bonheur simple de faire de beaux coloriages.
Un excellent moyen de se faire plaisir tout
en évacuant, à chaque coup de crayon
ou de feutre, un peu de stress.
Ce livre propose une centaine d'illustrations
spécialement élaborées pour laisser s'exprimer
votre créativité. Vous créez votre propre univers
en couleur, des dessins simples ou sophistiqués
qui invitent à se concentrer sur l'instant présent,
à devenir plus zen.
Il suffit de quelques minutes chaque jour
pour trouver le chemin vers le calme intérieur.