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Controlling Your Mind

A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions

David A. Clark
Livre broché
20,95 €
+ 41 points
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Description

A bold new approach from one of the most distinguished figures in the field of cognitive behavioural therapy (CBT), seeking to stop disruptive negative thoughts at their root with a new method of mental control.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
256

Caractéristiques

EAN:
9781472137753
Date de parution :
08-03-18
Format:
Livre broché
Dimensions :
158 mm x 233 mm
Poids :
340 g

Les avis