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Description
Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, in Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 184
- Langue:
- Allemand
- Collection :
- Tome:
- n° 6853
Caractéristiques
- EAN:
- 9783451068539
- Date de parution :
- 15-06-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 120 mm x 190 mm
- Poids :
- 181 g
Les avis
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