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Diamond Mind

A Psychology of Meditation

Rob Nairn
Livre broché | Anglais | Psychology of Meditation
29,45 €
+ 58 points
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Description

Buddhism teaches that the mind is the source of 100 percent of all unhappiness: anxiety, agitation, desire, anger, grief. Through understanding how our mind works, it is possible to tame it--and to discover that happiness, wisdom, compassion, and clarity are actually inherent qualities in all of us. Much has been written of this subject, but Rob Nairn's book is the first to express the principles of Buddhist psychology in a way that is so easy to understand and enjoyable to read--while remaining remarkably accurate and complete. Each chapter includes exercises that bring the truth of the teaching home.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
144
Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781570627637
Date de parution :
27-03-01
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
141 mm x 216 mm
Poids :
172 g

Les avis