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Dynamic Dumbbell Training
The Ultimate Guide to Strength and Power Training with Australia's Body Coach
Paul Collins
20,95 €
+ 41 points
Description
Every piece of exercise equipment serves a purpose, but none more so than the dumbbell, commonly referred to as 'free weights' or 'hand weights'. This title offers readers a revolutionary new way to get the most out of any exercise plan using the tried-and-tested 3-stage dumbbell training system.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 271
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781841263106
- Date de parution :
- 15-09-10
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 165 mm x 241 mm
- Poids :
- 657 g
