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Functional Exercise and Rehabilitation

The Neuroscience of Movement, Pain and Performance

James Crossley
Livre relié | Anglais
182,45 €
+ 364 points
Format
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Description

Functional training develops the attributes and abilities required to perform tasks, skills and activities useful and relevant to daily life. Functional Exercise and Rehabilitation serves as an accessible and visual guide providing the essentials of therapeutic exercise and rehabilitation, including mobilization, stabilization and myofascial release.

This book begins by explaining functional training and the foundation of the STRIVE approach. Chapter 2 introduces functional anatomy and Chapter 3 explains the fundamentals of neuroscience. The final chapters discuss the STRIVE principles and apply them to exercise, program design and injury recovery. Each chapter includes key point boxes, illustrations and photos of exercises discussed.

Written by an exercise specialist and osteopath, this practical guide is presented in an easy-to-read style. Functional Exercise and Rehabilitation is essential reading for all health professionals, sports therapists and trainers involved in exercise prescription.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
286
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781138591608
Date de parution :
20-04-21
Format:
Livre relié
Format numérique:
Genaaid
Dimensions :
189 mm x 246 mm
Poids :
910 g

Les avis