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Format
Description
Guide du burn-out
Comment l'éviter, comment s'en sortir
Parce qu'elle a vécu un burn-out, Anne Everard a décidé d'écrire Le guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes. Un livre pratique, qui nous dit comment éviter de sombrer quand on est « limite », quoi faire pour remonter la pente après avoir craqué, et offrant plus de deux cents témoignages permettant d'explorer les nombreuses facettes de cette expérience.
Un point de vue précieux et inédit pour comprendre le burn-out de l'intérieur.
Un ouvrage qui s'adresse à tous : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui vivent un burn-out, ceux qui en guérissent lentement, mais aussi les proches - enfants, parents, conjoints, amis et collègues -, gui ont eux aussi besoin de comprendre ce qui se passe.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 248
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782253188179
- Date de parution :
- 16-10-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 140 g
