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Description
How to Create Your Healthy Journey Plan. For you, to help with planning your good health for life for a life time. In this e-book you will find the keys to helping you plan your success for a well balanced and happy life. This e-book isn't about dieting. This e-book is about implimenting the choices you make for yourself that will last a life time.
Week 1-3: Establishing Foundations
- Nutrition
- Exercise
- Stress Reduction
Week 3-4: Progress and Adjustment
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- Exercise
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Coaching Information
- If you want to work with the Coach.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9798223822004
- Date de parution :
- 31-12-23
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
- ePub
Les avis
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