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Description

Los mÃºsicos apasionados lo saben demasiado bien: hacer mÃºsica es fat igoso y puede incluso arruinarnos la salud. Las posturas del cuerpo de sequilibradas y los movimientos repetidos constantemente al tocar un i nstrumento producen a menudo sobrecargas y desgastes en el aparato loc omotor que pueden llevar a la incapacidad laboral. Esta obra muestr a a los mÃºsicos profesionales o aficionados lo que pueden hacer ellos mismos por su forma fÃ¡sica y su rendimiento. ? MÃ©dicos y fisiote rapeutas describen los sÃ¡ntomas mÃís frecuentes que se pueden desarro llar al tocar un instrumento y dan consejos concretos para la prevenci Ã³n y el cuidado de la salud en el entorno musical. ? Profesores de m Ãºsica explican los riesgos mÃís importantes para la salud en las dist intas familias instrumentales y muestran cÃ³mo nos podemos proteger fr ente a ellos. ? Propuestas de accesorios ergonÃ³micos y sugerencias c ontra el estrÃ©s y el miedo escÃ©nico pueden ayudar a reducir otras ca rgas adicionales.