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Je mange quoi... quand je fais du sport
le guide pratique complet pour être en bonne santé
Jean-Michel Cohen
Livre broché | Français
4,90 €
+ 9 points
Format
Description
Je mange quoi... quand je fais du sport
Le guide pratique complet pour tout savoir et être en bonne santé
Voici le livre indispensable pour tous ceux qui font du sport : Quelle alimentation adopter ? Quels sont les besoins en énergie ? Quels sont les apports nutritionnels conseillés ?...
Soyez au meilleur de votre santé grâce aux nombreux conseils pratiques et alimentaires de Jean-Michel Cohen !
¤ Les aliments à privilégier
¤ Des recettes saines et gourmandes
¤ Des idées de menus adaptés
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 188
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782290136676
- Date de parution :
- 24-05-17
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 144 g
