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La nouvelle peur des autres
trac, timidité et phobie sociale
Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo
Livre broché | Français
11,55 €
+ 23 points
Format
Description
La nouvelle peur des autres
Trac, timidité et phobie sociale
Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l'image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres.
Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer.
Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 407
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782415010140
- Date de parution :
- 30-10-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 249 g
