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La science des rêves

s'en souvenir, les interpréter, les piloter

Guillaume Jacquemont
Livre broché | Français
9,00 €
+ 18 points
Format
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Description


La science des rêves

Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit, vous passez plusieurs heures à rêver - et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire...

Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l'on sait les décrypter.

Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le « rêve lucide ». Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
319
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782080426710
Date de parution :
17-04-24
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 180 mm
Poids :
216 g

Les avis