Comment vivre le mieux possible le plus longtemps
possible ? Comment faire des années de la maturité vos
plus belles années ?
Ce guide pratique vous propose :
- Des conseils pour entretenir votre capital santé : Existe-t-il
des moyens pour préserver le cerveau et le corps ? Comment
protéger votre coeur ? Comment préserver votre capital
osseux ? Comment l'alimentation et l'exercice physique
peuvent-ils devenir votre médecine quotidienne ?
- Des réponses à vos principaux sujets de préoccupation : les
yeux, la sexualité, la mémoire, la maladie d'Alzheimer, les
douleurs, etc.
- Des informations scientifiquement validées sur les grandes
découvertes de la médecine : que faut-il penser de la DHEA ?
Le THS est-il dangereux ? Que sait-on exactement sur le
vieillissement du corps ? sur la longévité du cerveau ?