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Le Taï-chi EBOOK
Un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle
Philippe Gouédard
6,99 €
+ 6 points
Description
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur.
Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 168
- Langue:
- Français
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212257076
- Date de parution :
- 25-06-14
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
