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lebe leichter - Der Planer

Heike Malisic, Beate Nordstrand
Livre | Allemand | Lebe leichter
7,95 €
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Description

"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Heike MalisicBeate Nordstrand
Editeur:
SCM Hänssler

Contenu

Nombre de pages :
128
Langue:
Allemand
Collection :
Lebe leichter

Caractéristiques

EAN:
9783775152761
Date de parution :
11-03-11
Format:
Livre
Dimensions :
106 mm x 164 mm
Poids :
135 g

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