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Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre

Marion Thelliez
Livre broché | Français
4,95 €
+ 9 points
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Description


Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre

Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé... Vous êtes « accro » au sucre ? Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres (miel, fruits) et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels...

Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
93
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782036008397
Date de parution :
19-05-21
Format:
Livre broché
Dimensions :
100 mm x 130 mm
Poids :
126 g

Les avis