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Les 7 lois spirituelles du yoga EBOOK

un guide pratique de transformation intérieure

Deepak Chopra, David Simon
Ebook | Français
6,99 €
+ 6 points
Format
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Description

Le yoga est une technique ancestrale que les Occidentaux ont trop souvent tendance à considérer comme un simple sport de détente. Non seulement le yoga améliore la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d’unifier le corps, l’âme et l’esprit. Son pouvoir de transformation intérieure est extraordinaire.
Le Dr Deepak Chopra et le Dr David Simon, deux pionniers de la santé holistique, vous font pénétrer dans la tradition et la philosophie du yoga.
Pas à pas, ils vous expliquent comment réaliser les postures (asanas), comment méditer et comment respirer, pour pratiquer chez soi et en toute sécurité.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
222
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782290397671
Date de parution :
10-10-23
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
PDF

Les avis