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Les divins secrets de l'ayurvéda
recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes
Sylvie Hampikian
Livre broché | Français
16,90 €
+ 33 points
Description
Les divins secrets de l'Ayurvéda
Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La flore de l'Inde est d'une richesse incomparable et a donné naissance à la plus ancienne médecine du monde : l'Ayurvéda.
Pour atteindre l'équilibre corps-esprit prôné par l'Ayurvéda, les beautés, tant intérieure qu'extérieure, s'accordent grâce à une bonne hygiène de vie, incluant une alimentation saine, mais aussi des soins de beauté et de bien-être au naturel. Conseils, rituels et recettes faciles à réaliser sont proposés dans cet ouvrage, aussi bien pour le visage, les cheveux et le corps. Tout en voyageant par l'esprit dans un jardin ayurvédique, vous apprendrez à fabriquer vous-même vos masques, lotions, gommages ou huiles de massage. Une présentation détaillée des plantes indiennes vous permettra d'identifier leurs propriétés essentielles et d'adapter au plus près les recettes à vos besoins.
Créez vos soins de beauté ayurvédiques, naturels et personnalisés !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 231
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212573619
- Date de parution :
- 10-09-20
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 210 mm
- Poids :
- 342 g
