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Description
Les fibres, mes alliées santé
Un livre débordant d'astuces pour avoir la fibre !
Vous vous demandez où se nichent les fibres, ces nutriments excellents pour la santé, que nous consommons trop peu ? Grâce à des explications simples suivies de nombreuses recettes, à la fois faciles et délicieuses, vous apprendrez à mieux connaître les aliments riches en fibres pour bénéficier de leurs atouts : réduction des risques de certaines maladies, augmentation de la durée de vie, meilleure digestion...
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 116
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782360987610
- Date de parution :
- 19-04-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 220 mm x 210 mm
- Poids :
- 350 g
