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Les muscles, votre plus grande force vitale
un organe méconnu, votre rempart le plus puissant contre les désordres métaboliques et le vieillissement prématuré
Gabrielle Lyon
Livre broché | Français
22,90 €
+ 45 points
Format
Description
Une synthèse sur le rôle des muscles dans le métabolisme et sur la manière de développer sa masse musculaire. L'autrice propose une méthodologie alliant nutrition et exercices physiques afin de renforcer ses muscles et par conséquent améliorer sa qualité de vie et préserver sa santé.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 356
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782365498548
- Date de parution :
- 13-02-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 240 mm
- Poids :
- 516 g
Les avis
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