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L'estime de soi
apprendre à s'aimer avec ou sans les autres
Marie-Joseph Chalvin
Livre broché | Français
17,20 €
+ 34 points
Format
Description
Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui
se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour,
au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie.
Il nous permet de nous appuyer sur nous-mêmes tout en tenant
compte des autres et de leur reconnaissance.
Pourquoi n'avons-nous pas confiance en nous ? Qu'est-ce qui
nous empêche de changer ? Comment se forme une estime
de soi bien tempérée ?
Reconquérir son territoire, reconnaître et valoriser ses différences, arrêter
de se faire du cinéma, soigner ses amis, écouter son corps, avoir un projet
de vie... telles sont quelques-unes des pistes que propose cet ouvrage
pour développer une saine estime de soi et la cultiver dans sa vie d'adulte,
en famille ou en couple et au travail.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 247
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212539462
- Date de parution :
- 08-11-07
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 160 mm x 220 mm
- Poids :
- 358 g
