•  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous     
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous

Living and Loving Better with Time Perspective Therapy

Healing from the Past, Embracing the Present, Creating an Ideal Future

Philip G Zimbardo, Rosemary K M Sword
Livre broché | Anglais
33,95 €
+ 67 points
Livraison 2 à 3 semaines
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité
Livraison en Belgique: 3,99 €
Livraison en magasin gratuite

Description

In his 2012 book Time Cure, psychologist Philip Zimbardo introduced a groundbreaking therapeutic approach for PTSD sufferers, co-developed with Rosemary Sword. "Time Perspective Therapy" shifts mental focus from the past to the present, and from negative to positive events, helping anyone achieve a more balanced view of life. Featuring real-life stories, this book describes how TPT helps people living with depression, anxiety or stress to move beyond past negative experiences--from toxic relationships to bullying--toward a more positive future.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
216
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781476672502
Date de parution :
10-10-17
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
147 mm x 221 mm
Poids :
272 g

Les avis