Description

Cette bible s'attache à démystifier la phyto-aromathérapie, à en décrire les principes actifs et leurs modes d'action, à caractériser la démarche de ses praticiens, à délivrer des conseils d'emploi sécuritaires, en un mot à rendre accessible ce savoir ancestral.

Les deux auteurs ont construit une expérience irremplaçable au contact de leurs patients, pendant plusieurs décennies de pratique médicale. Ces praticiens chevronnés ont aussi conservé une grande curiosité et une passion pour leur métier qui les a orientés tout naturellement vers la transmission de leurs connaissances, l'écriture et l'enseignement. Pour cette raison, ils sont bien connus des professionnels spécialisés en phytothérapie et aromathérapie. Ils nous livrent ici le fruit de leur pratique et leurs tours de main.

Mieux connaître l'univers de la phytothérapie en 16 questions-réponses : Qu'est-ce qu'une plante médicinale ? Une plante aromatique ? Quels sont leurs bienfaits sur l'organisme ? Phytothérapie, gemmothérapie, homéopathie, quelles différences ? Quelles sont les plantes indispensables au quotidien ? ...

Achillée millefeuille, angélique, bardane, desmodium... Les 110 plantes médicinales les plus courantes : comment les utiliser, leurs propriétés, indications, précautions d'emploi...