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Mon cahier antifatigue
la méthode naturo pour booster votre bien-être et déborder d'énergie !
Julie Pradines
Livre broché | Français
8,90 €
+ 17 points
Description
Hacker sa fatigue, c'est possible !
Simple coup de mou ou fatigue récurrente... Grâce à la naturopathie, vous pouvez agir efficacement contre la fatigue et retrouver un équilibre body and mind. Le bon combo ? Une alimentation healthy, des plantes boosters pour réveiller vos bonnes vibes et des moments rien qu'à vous pour vous chouchouter au quotidien !
Avec mon cahier antifatigue :
Réequilibrez votre alimentation : les bases de la nutrithérapie et des conseils naturo pour chouchouter votre microbiote...
Boostez votre bien-être avec des rituels energy pour chaque moment de la journée : astuces pour un sommeil réparateur, rituels good morning...
Profitez du pouvoir des plantes : plantes antifatigue et apaisantes, tisanes digestives... Un vrai coup de boost !
Nettoyez votre organisme en profondeur sur 21 jours pour stimuler vos mécanismes de défense. Opération reset total !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 110
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782263186394
- Date de parution :
- 04-01-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 202 g
