Description

Este libro de neurociencia ofrece una exploración profunda de cómo funciona el cerebro en la era moderna digital, combinando los últimos avances científicos con aplicaciones prácticas para la vida cotidiana.La obra se estructura en cinco secciones principales que abarcan desde los fundamentos básicos hasta las aplicaciones más avanzadas:1. Fundamentos de la Investigación Cerebral: Explora los principios de las neurociencias, incluyendo la estructura del sistema nervioso, las conexiones neuronales y los procesos bioquímicos fundamentales para entender mente y cerebro.2. Desarrollo Cerebral a lo Largo de la Vida: Analiza la evolución del cerebro desde la etapa prenatal hasta la edad adulta, con especial atención al cerebro del adolescente y los procesos de plasticidad neuronal.3. Medicina Cerebral y Salud: Aborda aspectos cruciales como la prevención de daños cerebrales, la optimización energética del cerebro y la importancia de la nutrición para el funcionamiento cerebral.4. Mente y Emociones: Profundiza en el cerebro optimista, la inteligencia emocional y las particularidades del cerebro autista, ofreciendo una perspectiva integral sobre el funcionamiento emocional.5. Optimización Cerebral: Presenta estrategias prácticas para mejorar el aprendizaje, entrenar el cerebro y adaptarse al entorno digital, incluyendo técnicas para el cerebro en movimiento y el cerebro lector.Cada capítulo incluye gráficos detallados y datos científicos actualizados que ayudan a comprender mejor cómo funciona el cerebro en diferentes contextos y etapas de la vida.